哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

为了将注意力带回至眼中心，最简单的方法便是复念五个圣名，借此将注意力保持在眼中心（专注于眼中心、固守眼中心）中持名。这是一件缓慢的事情，缓慢而稳定在这场比赛中获胜。所以怀着信仰和毅力，持续修习吧。

     ——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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