哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

起初，心智害怕而且不喜欢入内，身体也会疼痛。但是渐渐地，这些疼痛消失，心智也养成专注的习惯。Sant Mat（中文多翻译为：圣人之路，圣道，真人之路）的初步阶段是困难的。但这些阶段通过后，心智上升了，那时打坐便开始产生那么多的悦乐，以至我们无法放弃它。

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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