哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

在开始时，当灵流（灵魂之流）离开任何中心（即脉轮）时，这个中心会感到疼痛。灵流撤离心脏中心时，感觉好像快要死亡似的。但随着修习的进步，[灵流] 通过这些中心的过程会变得平顺而且不会疼痛，每次 [打坐] 两个小时便足够了……达至眼中心便是活时修习死亡法。

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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