哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

（将注意力回撤至眼中心）这是一个缓慢的过程，是需要时间的。但请放心，你迟早会成功。这成就定力的奋斗曾被比喻为蚂蚁在平滑的墙上向上爬。蚂蚁有时向上只爬了几寸就掉下来了，常常是当屋顶已在望时掉下去。将灵魂之流（即灵流）从身体撤回到眼中心就像蚂蚁爬墙——是一场奋斗，是下定决心的奋斗。

  ——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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