哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

人有天生的上升到眼中心的能力，但他不能固守在那里。不能固守是唯一的缺点。因此圣人们借着重复地上到眼中心来除去这个缺点，借着练习，眼中心就会变成注意力的总部。将注意力的总部（也称：灵魂的座位）移到上面，就是一步步地走向光明。

     ——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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