当我们在走路、吃饭、洗澡、乘火车和公共汽车或作任何家务事时，我们的心智不被任何东西占有。为什么不利用这空间的时间忆念主和在心中复念祂的圣名呢？

——圣.嘉噶.辛格（Sant Jagat Singh）

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