明师教言:禅修中如何让心智静止

2017-10-24

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)


 

一个虔诚者有时很迟才意识到自己的心智是在外面游走。他应保持着觉知,如果心智跑出去了,便应一次又一次地将它带进内在。因此借着不断的修习,心智会很疲倦而变得静止不动。这需要时间和毅力。使心智静止而且保持不动并非易事。但我们不应气馁。

 

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)

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